運営者プロフィール
はじめまして。
光や音にちょっと弱い、そこそこの冒険者。とりごえです。
まぶしさを感じやすく、人混みでは視覚情報の多さや、あちこちから聞こえる音で混乱しやすい。
いつも突然の音や大きな音に過剰にびっくりしては、その反応で周囲を驚かせてしまう。
外出ひとつにも、神経と体力をゴリゴリ削られるタイプです。
感覚過敏のことを知ったとき、「あ、頭がおかしくなったんじゃなかった」とほっとしたと同時に、自分が情けないなぁと思いました。
まわりの人はなんともないのに、わたしはこんなに疲れてしまう。落ち込みもしました。
でも、だんだん落ち込むのに飽きてしまいました。
感覚過敏は病気でもないし、治るものでもない。
たぶん人生でつきあい続けていくものなんだなと理解したときに、「どうせ生きづらいなら、ゲームのクエスト感覚で攻略してやろう」と思いました。
記事でも時々出てきますが、わたしは子どもの頃からゲームが好きです。上手ではないけれど。
年単位でプレイし続けているのは、ドラゴンクエストXとMINECRAFTです。
だから、クエスト感覚で攻略しようという発想は自然なものでした。
感覚過敏になり5年ほど経ちますが、日々あれこれ試しながら生きています。
じぶんクエストについて
このブログ「じぶんクエスト」は、ちょっと生きづらい現実世界を少しでも快適にするためのあれこれを記録している、いわば生きづらさを抱える人間による生活の攻略日誌です。
紹介しているのは、特別なアイテムや高価な装備ではなく、これなら誰にでもできる！っていう、低ハードル・低コストの対策や工夫ばかり。
光対策も、音対策も、基本的なことは生活の延長線上です。毎日の生活でしょっちゅう気合をいれなきゃいけないなんて疲れます。
わたしは、最初に試すにはちょっと…というような値が張るものには、それがどんなにいいものでも手が伸ばせません。
また、わりとムラがある性質なので、やる気に左右されないようになるべくハードルは低くしています。その分日常になじみやすいので、気合もやる気も使いません。
調子が悪い日には、早期撤退・回復優先。うまく対策がハマったときはこっそりよろこぶ。
そんな感じでやっています。
読んでくれるあなたへ
ここは、私にとってセーブポイントみたいな場所です。これからも、日々の冒険の記録をここに書き残していきます。
あなたから見れば、ここは生きづらさというデバフを背負いながら進むためのチュートリアルです。このチュートリアルを見たあとに、あなたの冒険がちょっとラクになればうれしいです。
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