年末にできる小さなリセット行動|新年に自分を連れていくために
この世界で暮らすのに、
まだちょっと慣れていない
とりごえの観察と調整の記録。
しんどさの理由を探したり、
気分が軽くなるコツを試したり。
この世界で1mmでも生きやすくなるように、
小さな観察を続けています。
やってみた|KOUDOU
この世界での行動記録
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波を乗りこなす工夫
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Observing…今日もこの世界を
今日もこの世界を
観察中
あなたの暮らしにも使えるヒントが、
ひとつくらい見つかるかもしれません。
Profile
HP:低め / 弱点:光、音、人混み、暑さ / スキル:観察・微調整・試行錯誤 / 回復アイテム:ゲーム、スケッチ、植物観察、ひらけた場所でぼーっとする / メモ:この世界にまだ少し不慣れ
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